Una psicoterapia può durare alcuni mesi o un tempo più lungo. Ciò dipende naturalmente dall'entità del problema e dalla sua origine. Com'è ovvio, più il problema è serio o ha radici lontane, maggiore è il tempo necessario ad affrontarlo e risolverlo. Per fare un paragone assai semplice: una persona che è sempre stata sovrappeso, non può pensare di andare in palestra per la prima volta e dimagrire e tonificarsi in poco tempo!
Gli unici tipi di psicoterapia in cui francamente non abbiamo tanta fiducia sono quelli che, a fronte di problemi complessi, promettono benefici duraturi in sole poche sedute.
Una psicoterapia o un'analisi può cominciare a qualsiasi età.
© Riproduzione riservata - 10 Ottobre 2014
